---

Fitness Power - Fotogalerie - Ceník - Kontakt

---

Fitness - Solárium - Masáže - Zdraví a krása

Vacuwalk - efektivní hubnutí a redukce váhy

    V našem fitness centru (Praha 4, Pankrác) máme také k dispozici Vacuwalk - účinnou metodu k léčbě celulitidy.

    Vacuwalk je ověřená efektivní metoda hubnutí a redukce (nad) váhy velmi populární nejen v USA ale i v Evropě. Vacuwalk můžete vyzkoušet i v našem fitness centru na Praze 4. (Obdobně též vacuwell).

POHYB V PODTLAKU - MODERNÍ METODA ODBOURÁVÁNÍ TUKŮ NA PROBLEMATICKÝCH MÍSTECH A ODSTRAŇOVÁNÍ CELULITIDY

    Jde vlastně se o pohyb na běžícím pásu ve vakuu. Díky vakuu (podtlak mezi 0,05-0,20 m / bar), se lépe odbourává tuk a je to v dnešní době nejefektivnější a nejpříjemnější metoda hubnutí (slimbody).

Vacuwalk:

• urychluje látkovou výměnu
• zlepšuje prokrvení
• spalování
• okysličení
• odvodnění
• proniká do hloubky
• pročišťuje

Vacuwalk - výsledky hubnutí

    Účinky této metody na hubnutí již pozitivně vyzkoušelo přes 10 miliónů obyvatel v různých zemích světa. Již po 6 terapiích uvidíte zlepšení nejen v redukci nadváhy, ale budete mít i lépe tvarované tělo a zcela jistě lepší pocit.

    Statisticky vychází, že absolvujete-li vacuwalk cca 3x týdně po dobu 6-8 týdnů, budete mít velikost kalhot o 2-4 čísla menší. Rovněž při cvičení ztratíte cca 3x více tuku na stehnech nežli při normálním cvičení. Optický vzhled dolních partií těla se při používání vacuwalk rovněž výrazně zlepšuje. Dle názorů některých žen, se jejich kůže vrátila až o 10 let zpět!

Vacuwalk - odbourává tuk

    Podtlakový účinek vacuwalk totiž stimuluje krevní oběh v problémových oblastech (kde je nadbytek tuku), jako je pas, hýždě, či stehna, čímž přispívá k urychlenému uvolnění mastných kyselin. Při hubnutí se tak přednostně uvolňuje tuk v těchto inkriminovaných oblastech.

    Jedna terapie s vacuwalk trvá cca 30 minut.

Vacuwalk - průběh terapie

    Vacuwalk probíhá tak, že se 30 minut procházíte vlastním tempem po běžeckém pásu. V běžné atmosféře dochází při cvičení ke spalování tuků ve svalech po 20-30 minutách. Ve Vacuwalku se tato doba zkrátí až o třetinu. Spodní část těla je uzavřena v podtlakové kabině a dochází zde k lepšímu spalování tuků a k zlepšení lymfatického systému. Pokožka je lépe prokrvena a probíhá lepší zásobování kyslíkem, vitamíny, minerálními látkami a enzymy, které pozitivně působí proti pomerančové kůži. Pleť je při pravidelné aplikaci hladší a jemnější.

    Do přístroje se oblékněte do volných, krátkých tepláků nebo šortek. Na nohy lehké sportovní boty s hladkou podrážkou.

Naše rady:

• Dodržujte pravidelný pitný režim - cca 3 - 4 litry za den.
• Před aplikací jezte hlavně uhlovodany (rýže, brambory, těstoviny nebo müsli). Po aplikaci bílkoviny (ryby, maso, drůbež nebo tofu např. se zeleninou).
• Nedoporučujeme chodit po aplikaci do solária, sauny a neprovozovat takové druhy sportů, které extrémně zatěžují svaly nohou.