Fitness Power
trenérské služby
Aby bylo Vaše cvičení v našem fitness centru v Praze 4 co nejefektivnější, je možné si najmout speciálního fitness trenéra, který Vám doporučí optimální cvičební sestavu a pomůže Vám s nastavením jednotlivých strojů vzhledem k Vašim cílům.
Dle našich zkušeností se vyplatí mít svého trenéra, protože on Vás donutí opravdu cvičit a "neflákat to". Máte totiž zvláštní pocit, že stojí u Vás a neustále Vás sleduje. Spoustu lidí, kteří si pořídí doma svou vlastní posilovnu, nakonec stejne většinou skončí ve fitness centru, páč doma se k tomu zkrátka nedonutí.
Trenér Vám může i doporučit optimální jídelníček. Samozřejmě nemusíte mít trenéra pořád, ale na počátku se určitě vyplatí, aby Vám pomohl nastartovat ten správný rytmus. Později stačí už jen občasný dohled trenéra při kontrole dosažených změn.
Chcete-li si domluvit v našem fitness centru trenéra, informujte se na recepci.