FitnessPower


Kruhový trénink


Kruhový trénink

Co to je Kruhový trénink?

V našem Fitness centru jsme zprovoznili nový systém cvičení Kruhový trénink.

Jedná se o efektivní intenzivní trénink s osobním trenérem zacílený na získání dobré kondice, nárůst síly a vyrýsování těla. Vhodné pro muže i ženy do 50 let.

Při Kruhovém tréninku zapojujete všechny svaly těla a cvičíte vždy určitý čas na vybraném stanovišti a poté se přesunete na jiné. Obvykle se točí cca 5-10 cviků. Vše řídí a koriguje trenér.


Cvičí se ve skupině 3-10 lidí.


Přihlášení na Kruhový trénink:

Chcete-li se zúčastnit Kruhového tréninku, je nutné se předem přihlásit!

(nejpozději do 20:00 předcházejícího dne)


Termíny cvičení naleznete v Provozní době.


Cvičení probíhá pouze, pokud se přihlásí 3 a více lidi.

Cena je 130 Kč / lekci / osobu.


Bude-li cvičení zrušeno, pošleme Vám informační sms (mezi 20-22 hodinou předcházejícího dne). Bude-li již přihlášeno moc lidí, nabídneme Vám jiný termín.





Klikni a sdílej tuto stránku na Facebooku   Klikni a sdílej tuto stránku na Google+   Klikni a sdílej tuto stránku na Twitteru   Klikni a sdílej tuto stránku na Linkedinu